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皆さんは、足が速いですか?
私は、めーーーっちゃめちゃ遅いです…。悲しい。
私の足が遅いエピソード
高校の体育の授業で、100メートル走のタイムを計ったとき、真面目な友人から、
「あのさ、こういうのって、真面目に走ったほうがいいと思うよ」
と真面目に注意を受けたことがあります(笑)
それ以来、足が遅いことが、今まで以上にコンプレックスになってしまいました。
自分はともかく、子供、特に男の子が産まれたら、足を速くしてあげたいと強く思いました。
(高校生の頃に、すでに自分の子供のことを心配する私って…)
「自分の子なら遺伝的に速くはないだろうから、せめて普通に…」と。
たくさん歩かせた幼少期
子供(兄)が産まれ、まずは、とにかくたくさん歩かせました。
歩けるようになってからは、毎日の生活の中で意識してたくさん歩くようにしました。
すると足が丈夫になったのか、彼は2歳半で高尾山に自力で(抱っこ・おんぶなし)登頂しました。
ミサトっ子草履との出会い
兄が幼稚園生だったとき、私の母が、
「ミサトっ子草履っていうのが足にいいらしいよ」
と電話してきました。
「生協のカタログに載ってたよ」
と。
ミサトっ子草履を履く=母趾球を鍛えるトレーニングになる。
※母趾球とは足の親指の下部分にある、円く膨らんだところ。
母趾球を鍛える=足が速くなる。
ミサトっ子草履を指定靴として採用している保育園・幼稚園もあるようですね。
足指を使うことで、脳にもいい影響があるらしいですし♪
やみつきになったミサトっ子草履
兄はミサトっ子が大好きになりました。
学校や人が多い場所以外、どこへ行くにもミサトっ子草履を履いて出かけました。
(人が多い場所だと踏まれる可能性があるので、履くのは避けています。)
鼻緒のデザインも多種多様で、妹にもかわいいのを買いました。
ハート柄
星柄
妹は、初めて履かせた3歳当初は鼻緒が痛かったみたいですが、4歳から気に入って履いています。
ミサトっ子草履の効果とは?
ケンコーミサトっ子は、歩くたびに足の指を使うように設計されています。
足の指を使うことによって子供の土踏まずを形成したり、脳の発育を促す効果があると言われています。
※大人は外反母趾が改善する効果もあるらしいです。もちろん脳を若々しく保つ効果が期待できます。
個人差もありますが、土踏まずが形成されるのは3~8歳頃と言われています。
昨今、子供たちの土踏まずの未形成が問題となっています。
土踏まずが形成されることで、足が速くなる以前に、歩く、走るなどの際に足にかかる負担が減少されるのですが、
逆に形成されていないことで「悪姿勢」「運動能力発達の妨げ」「足の力が弱く転倒」などの悪影響が出てきます。
実際に効果があった?
兄は、「普通」どころか、とっても足が速い子になりました。
どちらかというと、短距離走よりは長距離走で力を発揮します。
ずっと走っていられる足になったようです!
夏の間は特に、ミサトっ子草履が大活躍。
最後に…。
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